– Å elske er å være sårbar

Frykten for å bli avvist er noe alle mennesker kan kjenne seg igjen i – frykt for å ikke være god nok eller frykt for å ikke bli godtatt og verdsatt for den man er, med sine feil og mangler.

Å bli avvist innebærer at man ikke får den positive bekreftelsen man hadde ønsket fra en annen person. Jo viktigere det er få bekreftelse fra den andre personen, dess verre føles det å bli avvist. Frykten for å bli avvist kan dukke opp i alle type relasjoner, særlig i kjærlighetsforhold, men også i venneforhold og familieforhold.

“Å elske er å være sårbar”, skrev den kristne forfatteren C.S. Lewis. Hans råd til dem som ikke ønsker å bli såret er å ikke gi hjertet sitt til noen. Å vise kjærlighet innebærer nemlig alltid en risiko for avvisning, og en risiko for at kjærligheten ikke blir gjengjeldt. Den eneste sikre måten å unngå å bli såret på er å aldri gjøre seg sårbar. Den eneste sikre veien til å unngå avvisning er å ikke vise kjærlighet. Men dersom man velger den sikre løsningen velger man samtidig bort kjærligheten, og man ender opp med et kaldt, følelsesløst og isolert hjerte.

LES OGSÅ: Om det å få seg kjæreste

En naturlig reaksjon for dem som har blitt såret og avvist er at man blir mer påpasselig med å binde seg til andre mennesker, mer forsiktig med å gi av seg selv, og mer redd for å vise følelser og svakheter. På denne måten lar vi frykten for avvisning være med å styre livene våre, valgene vi tar og måten vi forholder oss til andre mennesker på.

Frykten for avvisning kan gjøre at vi ikke tør å være ærlige, at vi ikke våger å vise våre svake sider, at vi ikke klarer å snakke med venner om personlige problemer, eller at vi ikke makter å be andre om tilgivelse.
Frykten for avvisning kan føre til at du ikke tør å ta sosiale initativ, at du ikke tør å invitere ut den jenten eller gutten som du har følelser for, at du ikke tør å gi uttrykk for disse følelsene, og at du ikke tør å gå inn i et kjæresteforhold.

LES OGSÅ: Hvordan finne den rette

I stedet for å la frykten for avvisning være med å styre livene våre, kan vi heller prøve å forsone oss med at avvisninger er en naturlig del av livet, og at all form for kjærlighet innebærer en overhengende risiko for å bli såret.

Det kan være mye hjelp å finne i bibeltekstene om at Gud aldri vil svikte deg, og at du er elsket betingelsesløst.
Se f. eks
Jes 43:1
Jes 49:15-16
Salme 121
1. Joh 4:10

Når du er verdig til å bli elsket av en allmektig Gud, som har skapt himmelen og jorden, kan du være trygg på at du også er verdig til å bli elsket av dine medmennesker – uansett hvor mange ganger du har blitt såret og avvist.

Det kan også være til hjelp å gå til Jesus med alle vonde følelser, og samtidig vite at han selv måtte lide den ultimate avvisning da han ble såret, forlatt og hengt på korset. Kanskje det da blir enklere å finne styrke til å overvinne frykten for avvisning – og velge kjærligheten til tross for dens iboende risiko for å bli såret.