Vil slutte med porno
Hei!
Jeg er en gutt på 20 år som så gjerne vil slutte med porno. Har drevet med det siden jeg var 13, men for et halvt år siden bestemte jeg meg for å slutte. Og det klarte jeg fram til forrige uke. Da fikk jeg et tilbakefall. Og siden det har jeg sett det nesten hver dag. Jeg føler meg utrolig dårlig etter å ha sett porno, og har dårlig samvittighet ovenfor forloveden min. Hun ønsker selvfølgelig at jeg slutter helt, og jeg har fortalt henne om mine tilbakefall, noe som sårer henne.
Jeg har prøvd så utrolig mye for å slutte med porno, men det går ikke. Det er som om det er en del sv meg som ikke vil slutte. Jeg har bedt masse, både når jeg holder på (ber da for andre ting for å få bort fokuset på pornoen) og ellers (ber om styrke til å holde meg borte). Av andre tiltak har jeg prøvd å gå meg en tur når jeg merker jeg vil se porno, men det blir bare å utsette problemet. Har også prøvd diverse pornofiltere for mobil og pc, men de funker veldig dårlig. Jeg er også flink til å fortelle forloveden min hva jeg har gjort, slik at jeg får en negativ konsekvens for det jeg har gjort, nemlig å måtte fortelle andre om det. Men ingenting hjelper. .. Kan også legge til at der er på kvelden, natten og morgenen jeg blir mest fristet til å se porno . Og av og til når jeg ikke gjør noe og er alene hjemme, blir jeg veldig fristet.
Har dere noen gode tips for å slutte helt med porno?